茱莉亞大人日記

里長找上門：「老母小姐，不好意思打擾，請問你認識陰陰嗎？」 老母：「她是我妹妹，但失聯很久了，怎麼了嗎？」 里長：「警察說找到她們，在市區書店前面待好一陣子了 …… 。」 老母聽到陰陰的消息，一方面開心找到人，一方面也擔心，不知道她們變成什麼樣子，想到就心疼。 當老母趕到書店前，看到兩人躲在建築物的角落，瘦得不成人形，眼淚忍不住一顆顆的往下滑落。 「陰陰！」老母說：「快跟我回家！」 只見陰陰母女如二趾樹懶一樣的緩慢地抬頭想看清楚眼前的是誰。 Image by Michael Mosimann from Pixabay 老母眼前的兩人身上散發出濃濃的味道，骨瘦如材，已經完全變了樣。任何人看到家族成員變這樣，都會心疼不已。 老母急著想拉起他們的包包要他們一起去旅館梳洗乾淨，吃頓熱食再看怎麼安頓。想不到母女堅決不肯，用最後的力量把包包拉回來，跟老母說「這就是我們要過的生活」。陰陰接著跟老母說附近的里長每天會出來發食物，所以有東西吃。 怎麼勸都勸不動她們的老母，沒辦法，只好把身上的現金掏出來給他們，至少先吃個熱的把肚子填飽好好休息，但發現現金不太夠讓他們在旅館住幾天。老母說：「我去找一下ＡＴＭ領錢給你們。」 這時ＣＪ說：「後面有ＡＴＭ。」 一直以來，老母都是一位小路癡，所以有點搞不清楚ＣＪ說的地方在哪。於是ＣＪ站起來說：「我帶你去」 陰陰跟老母說他們一個月至少要有新台幣一萬四千元過日子。 於是老母一邊心疼一邊拿他們沒辦法的含淚去領錢 …… 。 每個街友都有他們的故事，每個街友的家人也都有他們的莫可奈何。感謝在社會上默默付出與關懷的單位，給每個無奈一點溫暖。

如果你看過舞台劇的貓，請放下舞台劇版本的各種印象來看這部電影。 一般學生在音樂課，很多老師都會帶領大家欣賞音樂劇的經典名作，像是安德魯˙特洛伊偉伯的「貓」就是其中必看的一部。記得 2018 年「貓」到台灣巡演我很幸運有機會跟家人一起去現場觀賞，那種震撼、感動及看完後濃濃的可愛感久久不化。 電影版「貓」的海報 圖片來源：網路 簡述音樂劇「貓」的故事 每年貓群都會選出一隻可以重生的貓，劇中每隻貓透過歌舞讓你清楚明白牠們的性格、喜好跟生活，透過歌舞敘述每隻貓的故事，沒有情愛，只有可愛。欣賞「貓」音樂劇，就像看著一群貓很有貓性的在那邊調皮搗蛋的樣子。當然故事中包含可憐的角色，每年從各音樂唱將中精挑細選的選出「落拓貓」，牠的經典名曲「 Memory 」可以說是「貓」劇的重要靈魂。這首歌紅遍全球，連許多不是音樂劇迷的人都聽過，早期「莎拉布萊曼」、「芭芭拉史翠珊」等實力唱將都從詮釋過這個角色。 電影版貓   故事微調版 相較於音樂劇，電影能發揮的時間更有限，除非是哈利波特或魔界，很少有電影演到三小時。現在電影沒有中場休息，演三小時的話觀眾的膀胱應該也撐不住。 許多看過電影版本的人出來後都很難形容到底是好還是不好，雖然音樂沒有太大的變化，只多了一首歌舞劇外的新歌。但是貓與貓間的角色，多了一點愛昧的情愫，壞貓「群」的角色，可以想像導演或編劇想要讓故事更有張力。但也因此流失了音樂劇版，貓咪單純可愛氛圍。 看片指南 放下你對音樂劇版本的印象，就單純去欣賞好萊塢、英國實力派演員及唱將的表演吧！片中兩位實力派資深演員茱蒂丹契（「007」的 M夫人）、伊恩麥克連（萬磁王），演技依然到位。另外也請到英國職業芭雷舞舞者  Francesca Hayward  擔任重要角色，舞蹈表演仍然精彩。當然也不缺實力唱將泰勒絲 Taylor Swift 、珍妮佛哈德森 Jennifer Hudson  （曾演出 Dream Girl 、卡通音樂電影「 Sing 」中的唱將奶奶）、傑森德魯羅  Jason Derulo  （職業歌手）、胖艾美 Rebel Wilson  （電影「歌喉讚」中有精湛表現）、還有最愛唱的脫口秀主持人詹姆士柯登  James Cord...

幾乎每個人都帶著創傷，有的人把創傷打包的很好，但是某些時刻這些創傷也帶給我們一些行為上的制約。 怎麼說呢？例如原生家庭對一個人的影響；找到的伴侶總是和自己的父母有點相似或是一直遇到同一類型的人；對待小孩的行為模式，不知不覺中有點像是自己最父母。當然一般常見的還有各種情感、人際互動間的大大小小創傷。 有的人會尋求算命、求籤、催眠、心理治療等去找尋自我療癒的方式，如果你願意試試看不同的體驗，神聖的你這本書，會是一本很好的療癒書。 由楊定一博士撰寫的全部生命系列中的一本。帶領大家從不同的領域去看生命。 你以為的你 就是帶來煩惱的根源 人類常常會思考的問題「我是誰」，為了讓我這個角色更明確，我們建立自我的價值觀。「我思故我在」因為思考我是誰而挑選了許多自己認同、不認同、喜歡、不喜歡等價值觀架在「我」身上，讓這個角色更加的明確。 但不知道你有沒有過一種經驗，有時候還是覺得很茫然，面對種種的抉擇往往沒有答案。為了找尋答案，我們開始搜集更多資訊，做更多的分類「這個我認同」、「這個我不認同」，有時候好像找到方向，但過一陣子，似乎又回到原點陷入迷惘。 因為種種的自我價值框架，也會和不同觀點的人產生摩擦。有的人更強勢且沒有同理心，甚至會去傷害別人。傷害與被傷害間，經過感受的放大，造成了種種的痛苦。 冷靜下來思考人生上遇到的種種痛苦，的確很多是來「我」的批判，不只是自己的「我」，也包含別人自己的「我」對種種事物的分別心。 用韓劇常見劇情來舉例的話像是，「我是婆婆你是媳婦，你是搶我兒子的人」、「我要升遷，你是競爭者，我要弄你」、「我要戀愛，你是他的伴侶，我要把你逼走」、「我要全部的財產，所以要想辦法把你趕走」。雖說只是電視劇常見劇情，但有時候也是真實人生的投射，可以讓我們冷靜去思考，這些煩惱事是從哪邊產生的，是從「我」，我的自我設定、對事情分別的觀念再加上各種情緒的放大造成種種痛苦，而後又會因為痛苦又做出種種反彈行為，行為又產生痛苦。 練習從內在找回平靜 透過智慧解答問題 你是否好奇過為什麼蜜蜂天生會採蜜、製造蜂窩、以及群體間有驚人的工作分配及管理機制？為什麼植物知道怎麼生長並且想辦法取得陽光、捕捉資源？動物與植物為什麼會有驚人的智慧去處理生存的問題？ 在神聖的你書中提到，其實動物植物和...

這次去旅行的季節是 11-12 月，是紐西蘭春天進入夏天的時刻。由於旅途遍及南北兩島，溫差也是十分的大。 依照這次經驗，紐西蘭氣候變化多端，一下子從晴天轉為雨天，你會發現當地人都不太撐傘，可能是因為風會把雨傘給吹翻，也更可能是因為雨一下就停了，耀眼的太陽很快又高掛天空，所以看當地人在雨中走的都很自在，談笑風生。所以建議攜帶防潑水連帽風衣外套。當你在山間走著，社區走著，連帽防潑水風衣外套可以擋風擋雨，會是你的絕佳好夥伴。 另外也因為紐西蘭的氣候變化多端，建議採用洋蔥式穿搭法，為了讓行李輕便，外套的部分也推薦攜帶羽絨衣，因為不穿的時候可以收成一小坨丟在包包裡，不但重量很輕，跟風衣外套一起搭配保暖度也很高。 下面直接列一下推薦打包項目好了： 1.      太陽眼鏡，太陽很大，眼睛只有一雙，一定要好好保護，認真的！ 2.      短袖上衣 3.      保暖衣 4.      薄長袖 5.      厚長袖：厚料長袖或是毛衣 6.      圍巾 7.      羽絨外套 8.      連帽風衣 9.      帽子：棒球帽或寬帽沿的帽子，遮陽，以及毛帽一頂 10.    鞋子：好走，可以久走腳比較不累的鞋，到紐西蘭除了觀光到處參觀，當然也要親近大自然，走走步道、海邊、超大公園。 11.    行李秤 12.    個人貼身衣物及用品 13.    牙刷、牙膏，這次旅行住的旅館跟 Holiday House 都只提供洗髮精跟沐浴乳，沒有看到牙膏牙刷這類一次性拋棄用品，可以說環保真的落實到觀光第一線了呢，到處都是綠色旅宿。 14.    髒衣袋：放髒衣服用的袋子 15.    雨傘：有時候還是可能會用到，但記得長柄...

之前有提到過紐西蘭非常保護自己的國土，所以入境規定非常的嚴格，不能帶種子與植物、肉類製品、水果、含蜂蜜與牛奶成份的東西。大家出國旅行有時候會帶點小點心送給親友，或是自己當點心吃，食物挑選的部只要避開限制項目都可以帶，然後記得有帶食物，就要乖乖申報。 這次帶了一皮箱的台灣鄉土餅乾給親戚，攜帶任何有需要申報的東西的人，在入關的時候，要走另一條線。不用擔心，機場有很清楚的指示。我有看到一個印度家庭的人，帶電視，超大！當輪到我的時候，在地的海關先生只簡單的問問有沒有限制項目，說「沒有」就過了，當然後面還有一個 X 光掃描機跟另一位海關人員，千萬不要抱著僥倖的心態唷。如果被抓到是罰 400 紐幣，折合台幣約 8,000 元。 另外甚至戶外用品像是鞋子、帳篷、高爾夫球竿等有沾過泥土的，一定要清洗乾淨，不然就要申報由他們做處理才能帶進去紐西蘭國土。這次因為怕旅行下大雨鞋子溼掉所以多帶一雙備用，出國前我有認份的刷子，甚至連拖鞋都刷了呢，結果其實只要帶拖鞋就好了，多帶的備用鞋根本沒穿到。老實說就算有狀況，當地的 Mart 鞋子很便宜，買了一雙短靴 15 紐幣，折合台幣只要 300 ，整個心花怒放。而且南半球的季節跟北半球相反，他們在換季出清，根本就是我們接下來季節會用到的商品，像是曾經在護士界最受歡迎的品牌 「 Skechers 」，冬季短靴原價折合台幣三四千，換季出清大約台幣 1,500 （價錢是印象中大概大概，但差不多是這樣的差距）。如果是自由行去逛街的人記得把信用卡放在最難拿的地方，不然怕會失心瘋破財。 再來是一般人最擔心的藥品的部分，其實如果是常備藥或是慢性病藥沒有超過 3 個月是沒有關係的。但是因為之前有人帶感冒藥到紐西蘭提煉毒品，後來有些含有 Pseudoephedrine 成分的藥品被列入管制項目。如果可以的話建議避免攜帶含有此成分的藥品，但如果是非吃不可的藥，記得將藥放在醫療院所的原包裝內，並且請醫生提供處方籤。感冒藥其實當地也很好買，所以真的突然感冒，其實不用太擔心，尤其是短期旅遊的人。 下面是官方翻譯的紐西蘭入境卡內容，提供大家參考，建議大家可以印一份出來備用，尤其是跟長輩一起出國可以提供參考： 入境卡中文翻譯，下載資料連結在下方 入境卡中文翻譯，下載資料連結在下方 參考資料 1.  ...

來分享這次去紐西蘭旅行的行前準備心得，分為幾個主題，簽證辦理、入境申報單與行李準備，因為怕文章太長所以會分篇撰寫。 紐西蘭這個國家對於國土環境保護非常嚴格，在去之前看到規則真的很緊張，因為有別於以往去其他鄰近國家旅遊的經驗，他們連帶去的鞋子都有要注意的地方，爬文還看到有人不守規矩被遣返（嚇屎）。好，那我們就開始進入這次的分享主題吧！ NZeTA 紐西蘭簽證申請最佳選擇 APP 的圖示 紐西蘭政府推出 APP 「 NZeTA 」，只要在手機上下載在家五分鐘輕鬆完成紐西蘭簽證申請！不但不需要付給旅行社代辦費，而且費用比網路申請更便宜～ 下載後，請準備好護照跟信用卡，然後 Begin 申請流程。 進入APP的畫面 在手機中看到的畫面，點選Begin開始囉～ 步驟 1 ： 掃描護照照片頁，記得照片頁下面的英文條碼要入鏡。系統會自動帶入你的相關資料。 用手機相機鏡頭輕鬆掃描護照照片頁，記得要掃到下排英文字並且不要讓照片頁反光，稍微喬一下角度 步驟 2 ：找一個白色的背景，自拍大頭照，記得把眼鏡拿掉。 如果不知道怎麼拍，他們還準備了貼心小影片，看完後輕鬆掌握自拍技巧，覺得拍不美還可以重拍咧。 點選下面六個小影片，秒懂拍照教學 步驟 3 ：回答幾個簡單的問題。不外乎你是不是會停留在紐西蘭，有沒有犯罪紀錄或驅逐出境紀錄等。 步驟 4 ：刷卡，完成付費。 這邊要說明一下，網路申請簽證費用 9 元紐幣，但是去紐西蘭旅遊紐國政府還會收一個 International Visitor Conservation and Tourism Levy  國際旅客保育及旅遊捐，金額為 35 元紐幣。所以兩項費用加總為 44 元紐幣。 申請完後立刻會寄一封信到你留的信箱，信件內容是你剛剛付的費用明細以及提醒你最多 72 小時內會有申請結果，最快 10 分鐘內。 這次申請經驗的確超快，我在國慶連假申請的，隔天就收到結果，後來幫親戚申請的真的是 10-30 分鐘內回覆申請通過，效率高得驚人哪！ 申請通過後，紀錄會留在網路上，到機場過海關的時候，海關人員掃描護照就可以看到相關資料，所以不用擔心。如果很害怕出狀況，也可以把通過申請信件印出來備用。 ...