茱莉亞大人日記

新冠肺炎在全球四溢，近期印度災情更是嚴重。我的好友住在印度的小城市，在台灣看起來就是一鄉下小鎮，離大城市很遠。現在災情嚴重到，連偏鄉小鎮都失守。 朋友跟我說，他們全家都出現新冠肺炎症狀，但是到處都很擁擠，醫院也爆滿，所以他們就選擇待在家，請家庭醫生來協助，當醫生來到他們家的時候，也累到幾乎癱倒。不只他們家，鄰居與小鎮的居民很多都有新冠肺炎的症狀。甚至在更鄉下，他住在鄉間的親戚也因為新冠肺炎而過世。聽他的描述，感覺到疫情相當的嚴重。 每當看著國際新聞的時候，總會覺得事情離自己還有點距離，但是當好朋友親身體驗並轉述，那種感覺真的讓人感到沈重。什麼忙也幫不上，只能為對方祈福。西班牙大流感，滿城瘟疫死亡氛圍的場景，就活生生的正在上演。 當天我弟也去參加了沈重的聚會。一位幾年沒見面的朋友約大家吃飯，原來他的癌症擴散嚴重不久於世，想跟朋友們聚聚。穿戴上自己最漂亮的衣服首飾一派輕鬆的與大家聚餐。好友們個個盡量保持平常心，想為對方留下美好的回憶。如果是電影劇情，這段一定讓人大爆哭，但是卻是寫實的人生，只能含著眼淚強顏歡笑，為對方留下最後的溫柔與體貼。 晚上老母分享某位親戚的婚事沒有成的事，當然我們會為那位親戚感到同情與遺憾，理解他失戀的痛苦與難過。但是與同一天發生的另外兩個故事相比，真的覺得小巫見大巫了。 財富、權利、地位、愛情，一般人每天都在追求的東西，在生命面前，真的什麼也不是。 把握每個與親友相處的當下，享受現在讓其他隨緣，當無常來時沒有遺憾。

過了一年多的口罩新生活，相信大家都看多很多戴口罩的奇葩，像是戴著口罩保護下巴之類的。 之前我姊在路上遇到另一種奇葩，有一位阿伯突然把口罩拉下來，在他旁邊打了一個大噴嚏，風速有如中颱，結果我姊就感冒了。當時她回家立刻換衣服洗臉，但是還是擋不住病毒的威力，說：「怎麼會有人戴著口罩，打噴嚏咳嗽還把口罩拉下來啊？！」 這真的是個好問題，結果我自己在路上也看到一些如出一徹的口罩奇葩太郎，其中一位是我家老爸。 話說在一個風和日麗，氣溫舒爽的夜晚，我們父女倆一起去倒垃圾，我看著老爸突然拉下口罩，對著前方45度角的地板來個大噴嚏。總覺得眼前畫面哪裡怪怪的，後來想起，這不就是口罩奇葩太郎會做的事嗎！ 我問老爸：「剛剛幹嘛打噴嚏要把口罩拉下來，這樣飛沫可能會噴到別人噎？」 老爸說：「因為不把口罩拉下來，會吸到噴出來的（手在那邊畫圈，形容「自己的口水飛沫」） 我說：「但那就是你自己的口水呀，如果你感冒，旁邊的人不就慘了。」 雖然我會對我爸柔性勸導，但是不知道其他奇葩太郎的家屬親友會不會做一樣的家庭教育。 原來他們戴口罩是想要保護自己不被別人的飛沫噴到臉，沒有要保護別人的意思。 P.S 在口罩新生活裡，如果在挑對象或測試員工品性的人，或許可以偷偷觀察他們進去一些室內店家有沒有戴口罩，當作一個小參考

「誒！我是阿姨唷！」還以為沒事了，結果又來，硬要掀我的衣服。 難得連假，我姊帶著小孩回家住，她和還沒斷奶的2歲女兒跟我睡一起。半夜我姊緩緩地把黏在她身上的小孩放到床上，說：「媽媽去廁所唷。」 媽媽的放空人生，等待胸部被解放得到自由的一天 想不到她前腳才一走，小孩發覺旁邊沒人開始咿咿啊啊要哭要哭的。我爬上床拍拍她，結果她坐起來掀我的衣服說：「奶奶」 我立刻把衣服拉下來說：「誒！我是阿姨唷！」 結果她又奶音說：「奶奶嘛！」順勢掀我的衣服，我把衣服拉下來說：「我是阿姨，沒有奶水！」 就這樣來來回回三次後，她停下來還以為她清醒了，想不到她的停頓是在集氣（龜派氣功），突然來一波超大力的掀我的衣服......。討不到奶喝的人順勢哭倒說：「我要奶奶嘛～～啊～～～」 好險她媽回來房間了，小孩一聽到媽媽的聲音，瞬間茫了，一臉「發生了什麼事，怎麼會有兩個媽媽」的表情。 我長那麼大，第一次被霸王硬上弓，好險對方是幼兒敵不過我強健的臂彎。

以前看武俠劇都會有一種橋段，就是大俠拜訪某武門，該武門的徒弟說「師傅閉門修煉，不便見客。」然後師傅往往就莫名其妙被打擾，走火入魔（電視畫面中的師父瞬間背後乾冰大起，逆風把頭髮由下往上吹得高高的，整個是反向的碧昂絲MV飛髮）內力引爆大發狂。 前台大校長 李嗣涔博士，用科學研究方法，來研究氣功，設計各種實驗，搜集資料、分析、驗證，一解氣功對人體帶來好處以及為什麼氣功能做到像武俠小說出神入化的原因。實驗過程中，也邀請到各門派的師父來協助實驗，收集施行氣功前後的腦波及身體變化。「 科學氣功 」這本書是博士實驗驗證過程與結果的分享，並整理出一套人人可做的居家訓練操，透過氣脈的通暢，讓人體氣血循環，達到保持健康的功效。 各門課派的大師來參與研究，感覺就像武俠小說的場景。書中分享裡面有幾位師傅的練功方式很特別，幾年後「走火入魔」傷了頭腦。書中還特別用科學的方式解釋什麼是「走火入魔」（節錄自書中P251)： 「走火」就是自主神經失調，會有緊張、失禁等症狀。 「入魔」就是大腦受損，會有健忘、精神病、雙重人格等症狀。 由於氣功練到高段，可以透過意念控制大腦及神經系統等身理運作，所以走火入魔也就傷及大腦跟神經系統。 之前笑傲江湖的⟪葵花寶典⟫寫到「欲練神功，揮刀自宮，煉丹服藥，內外齊通。」，東方不敗、岳不群都只看了前半句話，為此「自宮」砍了「下頭」，不但砍了下頭還走火入魔，感覺真是偷雞不著蝕把米，得不償失呀。 經博士的解釋後，也覺得武俠小說寫的走火入魔的狀態很真實，不是瘋瘋癲癲的就是有雙重人格，大師的作品果然是經典，融合了武術、經絡、傳統醫學等知識真是博大精深呀！ 李嗣涔博士，自己練習科學氣功已經超過20年，除了一次刻意刺激身體讓身體生病外，其他從來沒有生病過。「 科學氣功 」這本書除了詳細的教學說明，還附上DVD，用影片說明及示範如何做每日的「 科學氣功 」操，幫助活化大腦，暢通氣脈，看過影片真的很簡單，很適合當剛起床或睡前的溫和小活動。但建議，「欲練此功，必先淨空（房間）」在一個安靜不被打擾的場所比較好。 p.s 其實武俠小說的部分，小時候不喜歡看很多字，所以都是看電視劇，如果有記不清楚劇情的地方，請見諒～

當小孩踏進書局的那一刻，就是物質慾望燃燒的開始，尤其是帶超過一個小孩的時候，燃起的不只是慾望，還有比較心。 身為一個大人，要藉機幫小孩上的課可多了，除了理財觀念、不可以有過多的物質慾望以及不要跟別人比較的心，當然最重要的事還有守住自己的錢包。 如果是手頭很寬裕的時候，也要記得不能讓自己隨便買東西給小孩，否則小孩不懂得惜福與感恩，買回來的玩具玩個一下就變成真正的「角落小夥伴」，被棄之在一處遭灰塵。 如果是手頭不寬裕的時候，也要記得藉機教育小孩，花錢要有規劃，雖然有時候可以犒賞自己，但是不能常常這麼做，要學會判斷什麼是必要的什麼是想要的。 如果家族裡面有小孩，自己進書局的時候，也要注意，很容易有「這個東西適合買給小孩玩」的想法。最好設定有特殊日子的時候才送禮，避免玩具堆積如山根本玩不完。 雖然這麼說，但今天在書局，看到小孩期盼的眼神，還是借「兒童節」的名義買了禮物給孩子們了。 修煉之一，小孩閃亮亮的眼睛。 另一個重要的修煉主題，「宇宙平衡」，要讓每個小孩都有所獲，讓他們滿心歡喜又不彼此妒忌。 最好先跟小孩溝通今天上書局的採買目的，或是只是逛逛沒有要消費，接下來就是守住自己的心不被可愛閃亮亮的雙眼給融化。如果覺得自己辦不到，解決辦法是，不要跟小孩一起去書局，不然就是多帶點錢。 小孩與書局，成人修煉大智慧的地方。 p.s 我只是個阿姨