以前看武俠劇都會有一種橋段，就是大俠拜訪某武門，該武門的徒弟說「師傅閉門修煉，不便見客。」然後師傅往往就莫名其妙被打擾，走火入魔（電視畫面中的師父瞬間背後乾冰大起，逆風把頭髮由下往上吹得高高的，整個是反向的碧昂絲MV飛髮）內力引爆大發狂。
前台大校長 李嗣涔博士，用科學研究方法，來研究氣功，設計各種實驗，搜集資料、分析、驗證，一解氣功對人體帶來好處以及為什麼氣功能做到像武俠小說出神入化的原因。實驗過程中，也邀請到各門派的師父來協助實驗，收集施行氣功前後的腦波及身體變化。「科學氣功」這本書是博士實驗驗證過程與結果的分享，並整理出一套人人可做的居家訓練操，透過氣脈的通暢，讓人體氣血循環，達到保持健康的功效。
各門課派的大師來參與研究，感覺就像武俠小說的場景。書中分享裡面有幾位師傅的練功方式很特別，幾年後「走火入魔」傷了頭腦。書中還特別用科學的方式解釋什麼是「走火入魔」（節錄自書中P251)：
「走火」就是自主神經失調，會有緊張、失禁等症狀。
「入魔」就是大腦受損，會有健忘、精神病、雙重人格等症狀。
由於氣功練到高段，可以透過意念控制大腦及神經系統等身理運作，所以走火入魔也就傷及大腦跟神經系統。
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之前笑傲江湖的⟪葵花寶典⟫寫到「欲練神功，揮刀自宮，煉丹服藥，內外齊通。」，東方不敗、岳不群都只看了前半句話，為此「自宮」砍了「下頭」，不但砍了下頭還走火入魔，感覺真是偷雞不著蝕把米，得不償失呀。
經博士的解釋後，也覺得武俠小說寫的走火入魔的狀態很真實，不是瘋瘋癲癲的就是有雙重人格，大師的作品果然是經典，融合了武術、經絡、傳統醫學等知識真是博大精深呀！
李嗣涔博士，自己練習科學氣功已經超過20年，除了一次刻意刺激身體讓身體生病外，其他從來沒有生病過。「科學氣功」這本書除了詳細的教學說明，還附上DVD，用影片說明及示範如何做每日的「科學氣功」操，幫助活化大腦，暢通氣脈，看過影片真的很簡單，很適合當剛起床或睡前的溫和小活動。但建議，「欲練此功，必先淨空（房間）」在一個安靜不被打擾的場所比較好。